Vous grincez des dents la nuit, vous vous réveillez avec la mâchoire douloureuse, ou l'on vous a diagnostiqué un ronflement ou une apnée du sommeil ? Le cabinet Cybèle Dent, à Vienne, réalise des gouttières de bruxisme sur mesure et des orthèses d'avancée mandibulaire (OAM) pour l'apnée du sommeil.
Bruxisme et apnée du sommeil : ce que nous réalisons au cabinet
- Gouttière occlusale sur mesure contre le bruxisme (grincement et serrement des dents)
- Orthèse d'avancée mandibulaire (OAM) contre le ronflement et l'apnée du sommeil
- Bilan des dents, des gencives et de l'articulation de la mâchoire
- Réglages progressifs et suivi, en lien avec votre médecin du sommeil
Le bruxisme : reconnaître le grincement des dents
Le bruxisme est le fait de grincer ou de serrer les dents, le plus souvent la nuit, sans s'en rendre compte. Il est favorisé par le stress et la fatigue. Les signes qui doivent alerter :
- Des dents usées, aplaties, ébréchées ou qui deviennent sensibles au froid.
- Une mâchoire douloureuse ou raide au réveil, des maux de tête matinaux.
- Des douleurs ou des craquements de l'articulation de la mâchoire (ATM).
- Un grincement entendu par le conjoint pendant la nuit.
La gouttière occlusale, réalisée sur mesure d'après vos empreintes, se porte la nuit. Elle protège les dents de l'usure, répartit les forces et aide à détendre les muscles de la mâchoire. Fine et ajustée, elle est bien mieux tolérée que les gouttières universelles du commerce.
L'orthèse d'avancée mandibulaire (OAM) contre l'apnée du sommeil
L'orthèse d'avancée mandibulaire est un dispositif sur mesure, porté la nuit, qui maintient la mâchoire inférieure légèrement avancée. Cette position dégage les voies respiratoires au fond de la gorge et réduit le ronflement et les pauses respiratoires (apnées).
Elle est indiquée dans le ronflement et le syndrome d'apnées du sommeil léger à modéré, ou en alternative à l'appareil à pression positive (PPC) lorsqu'il n'est pas supporté. Le diagnostic et la prescription relèvent de votre médecin (médecin du sommeil, pneumologue, ORL), après un enregistrement du sommeil. Le chirurgien-dentiste vérifie ensuite que vos dents, vos gencives et votre articulation permettent le port de l'orthèse, la réalise et la règle progressivement.
Comment se déroule la réalisation d'une gouttière ou d'une orthèse ?
- Bilan au cabinetExamen des dents, des gencives et de l'articulation de la mâchoire. Pour une orthèse d'apnée, nous nous appuyons sur la prescription et les résultats de l'enregistrement du sommeil.
- EmpreintesDes empreintes précises de vos deux arcades permettent de fabriquer un dispositif parfaitement ajusté.
- Pose et réglagesLa gouttière ou l'orthèse est essayée et ajustée. Pour l'orthèse d'apnée, l'avancée est augmentée progressivement sur plusieurs semaines, jusqu'au réglage efficace et confortable.
- SuiviContrôle du confort, de l'usure et de l'efficacité ; pour l'apnée du sommeil, un contrôle de l'efficacité est organisé avec votre médecin.
Questions fréquentes
Une gouttière de pharmacie suffit-elle contre le bruxisme ?
Les gouttières universelles, à ramollir dans l'eau chaude, sont épaisses, peu stables et parfois mal tolérées ; certaines aggravent le serrement. Une gouttière occlusale sur mesure, fine et ajustée, protège réellement les dents et se porte sans gêne toute la nuit.
L'orthèse d'avancée mandibulaire guérit-elle l'apnée du sommeil ?
Elle ne guérit pas l'apnée mais la traite efficacement tant qu'elle est portée : elle réduit le ronflement et le nombre d'apnées dans les formes légères à modérées. Son efficacité est contrôlée avec votre médecin du sommeil, qui reste le prescripteur et assure le suivi médical.
Combien de temps dure une gouttière ou une orthèse ?
Plusieurs années, selon l'intensité du grincement et l'entretien. La gouttière se nettoie chaque matin à la brosse et à l'eau froide, et se conserve dans sa boîte. Un contrôle régulier permet de vérifier son état.
Sont-elles remboursées ?
L'orthèse d'avancée mandibulaire peut être prise en charge par l'Assurance Maladie sous conditions, sur prescription médicale après enregistrement du sommeil. La gouttière de bruxisme peut faire l'objet d'une prise en charge partielle. Dans tous les cas, un devis détaillé vous est remis avant la réalisation.
Un doute, une question ? Chaque situation est unique : le praticien vous conseille lors d'une consultation au cabinet, 8 rue Calixte II à Vienne. Appelez le 04 22 97 97 65 ou prenez rendez-vous en ligne.
